牛奶麦片祛斑 绿豆祛斑汤

牛奶麦片祛斑

牛奶加麦片是可以祛斑的,但是要一直长期的坚持下去,麦片可以有效的抑制黑色素的沉淀的,也适合在祛斑后长期饮食,这样还能避免斑点再生的可能性。

绿豆祛斑汤

材料:绿豆25克、赤小豆25克、百合25克。

做法:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟;依个人喜好,加盐或糖调味即可。

功效:绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、祛面斑等功效。

牛奶麦片祛斑 绿豆祛斑汤
绿豆祛斑汤

核桃祛斑

吃核桃对于治疗祛斑祛痘可以起到一定的疗效,含有丰富的维生素以及不饱和脂肪酸,氨基酸等营养物质,坚持饮用核桃粥美容养颜,做的时候尽量避免剥掉褐色薄皮,还有坚持喝不是喝得多,不然核桃油大,可能会引起不适。

美容祛斑

目前比较流行祛斑美容仪器,主要有e光祛斑仪器和激光祛斑仪器,能够去除不同类型的斑点。

e光美容仪对于雀斑、黑子、斑点样炎症后色素沉着等表皮斑点的去除效果很好,是IPL强脉冲光、RF射频技术和表皮冷却技术为一体的智能化组合,几乎没有疼痛感,随做随走。

激光美容仪器尤其是调Q激光美容仪的祛斑效果好。分为主动调Q和被动调Q激光仪器,主动调Q激光仪器也就是大家所熟知的电光调Q,对于角化病等色素问题的清除效果很好。被动调Q激光仪器又分为多种款式,祛斑选择能量高的。

补血养颜祛斑粥

常用的补血养颜粥是一种用当归、川穹、黄芪、红花、鸡汤、粳米等食材组成的食品。做法是先把前三味药用黄酒浸后切成薄片,把所有的药装进布袋加入鸡汤和清水,煎成药汁,去布袋后放入粳米。

激光祛斑后能吃皮蛋吗

最好是不要吃,同时不要吃辛辣和刺激性的食物,辣的,腥的不能吃,忌口到皮肤完全恢复才行,不然很容易导致局部皮肤受影响,引发炎症,或者说最后色素沉着。

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