祛斑的食疗 祛斑的小偏方

祛斑的食疗

1、祛斑的食疗偏方之黑木耳红枣汤

材料:黑木耳30g。红枣20枚。

做法:将黑木耳洗干净,红枣去核,同入锅里,加适量的水,煮半小时左右。

2、祛斑的食疗偏方之三豆消斑饮

材料:黄豆,绿豆,赤小豆各100g。适量的白糖。

做法:将黄豆,绿豆,赤小豆入水里浸泡至涨后,倒进锅里,加适量的水煮熟,加白糖调味。

3、祛斑的食疗偏方之白鸭消斑杨

白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。

4、祛斑的食疗偏方之健脾消斑粥

生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。

5、祛斑的食疗偏方之当归山楂茶

当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。

祛斑的小偏方

每天坚持用牛奶洗脸,将黄瓜用榨汁机炸碎后,混入珍珠粉,调和称糊,加点蜂蜜敷于脸上,半小时后用牛奶洗掉。治疗内部疾病,保持精神愉快,多运动。

祛斑的食疗 祛斑的小偏方
祛斑的小偏方

早睡能祛斑吗

早睡对于斑点有一定的作用,但是只能淡斑并不能达到祛斑效果。因为在睡觉的时候,人体有足够的休息时间,促进排毒和身体循环,缓解黑色素沉积。

直接吃土豆能祛斑吗

经常吃土豆是不能祛斑的,因为土豆只能去痘印,不过多吃土豆确实也是有对身体有益处的,而且食疗一般都是达不到祛斑的效果,见效也十分缓慢,还是选择专业的祛斑方法更有效。

薏仁祛斑食疗

吃薏米对去斑有一定的效果。 色斑的形成原因有很多,虽然薏米中的成分对色斑有一定作用,但是去斑用食疗的方法效果较低,所以吃薏米仅仅能淡化色斑,并不能完全去除。

婴儿祛斑

1.注意防晒

儿童经常会在户外玩耍,但是很少有人给儿童认真的涂抹防晒。

2.平时多吃水果

色斑的形成跟黑色素沉淀是有着密不可分的关系的,能防止黑色素的沉淀,还可以起到很好的淡化色斑的效果。

其实只要平时注意这些细节问题就能预防和淡化宝宝的色斑了。千万要注意的是宝宝年龄还小最好不要给宝宝做物理方面的祛斑,不然可能会影响宝宝的发育。

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